冷 底 體質

入冬之後，本屬虛寒體質（俗稱冷底）的人，身體狀況的變化可能最為明顯。例如，即使待在室內也總覺得身子冷冰冰，似乎衣服穿再多都不會暖和，晚上常常 ...

趙品諭指出，陽氣不足可顯現在身體各部位，像是氣喘胸悶、脹氣腹瀉、頻尿夜尿、關節僵硬、肌肉痠痛、憂鬱懶散、女性生理期不順等。不過，「冷底」體質的 ...

中醫師4招調理體質，擺脫「假冷底」 ... 方法1：飲食不要吃麻油雞、薑母鴨等熱補料理，辣的、炸的也不適合吃，以免火氣上攻。 方法2：拍打膽經、脾經每天10~ ...

詠生中醫診所院長吳建東指出，俗稱的「冷底」，與虛寒、寒濕這兩種體質有關。 虛寒體質的人，除了怕冷，會伴有氣虛的表現，例如，容易疲倦、無力；寒濕 ...